AVISO LARANJA I Tempo Quente!!!!
O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) prevê para os próximos dias uma subida significativa das temperaturas, com valores muito elevados e persistentes, acompanhados de tempo quente e seco. Estas condições meteorológicas aumentam o risco de efeitos graves na saúde da população e contribuem para o agravamento do perigo de incêndio rural. O Serviço Municipal de Proteção Civil de Santa Maria da Feira recomenda à população a adoção de comportamentos preventivos, apelando à máxima atenção, especialmente junto das pessoas mais vulneráveis, como crianças, idosos, grávidas, pessoas com doenças crónicas e trabalhadores que desenvolvem atividades ao ar livre. INFORMAÇÃO De acordo com a informação disponibilizada pelo IPMA, prevê-se a persistência de valores elevados da temperatura máxima, destacando-se os seguintes aspetos:
• Persistência de valores elevados da temperatura máxima;
• Persistência de valores muito elevados de temperatura.
MEDIDAS DE AUTOPROTEÇÃO
Para minimizar os efeitos das temperaturas elevadas:
• Beba água regularmente, mesmo sem sentir sede (cerca de 1,5 a 2 litros por dia, salvo indicação médica em contrário);
• Evite bebidas alcoólicas, açucaradas ou com elevado teor de cafeína; • Permaneça em locais frescos, ventilados ou climatizados durante as horas de maior calor;
• Mantenha persianas, estores e janelas fechados durante o dia, abrindo-as apenas ao início da manhã e durante a noite para refrescar a habitação; • Evite a exposição direta ao sol entre as 11h00 e as 17h00;
• Utilize protetor solar com fator igual ou superior a 30, renovando a aplicação regularmente; • Use roupa leve, larga e de cores claras, chapéu de abas largas e óculos de sol com proteção UV;
• Evite atividades físicas intensas e trabalhos no exterior durante as horas de maior calor; • Nunca deixe crianças, idosos, pessoas dependentes ou animais no interior de veículos estacionados, mesmo por poucos minutos;
• Mantenha contacto regular com familiares, vizinhos ou pessoas isoladas e assegure que permanecem hidratadas e em locais frescos;
• As crianças com menos de seis meses não devem ser expostas diretamente ao sol.
???? Linha 24h do Serviço Municipal de Proteção Civil: 800 207 708
???? protecaocivil@cm-feira.pt
Links de interesse: DGS – Verão DGS – Calor Consulte diariamente o nível de perigo de incêndio rural no seu concelho
https://www.ipma.pt/pt/riscoincendio/rcm.pt/
Consulte também as restrições em vigor
https://fogos.icnf.pt/…/